|
Медитация и мантры
В книге детально рассмотрена обычная, корректная практика мантр (джапа-йога), а также техники понимания и контроля ума. Раджа-, хатха-, карма-, кундалини-, джапа- и мантра-йога - все они рассмотрены здесь в контексте классического писания - Йога Сутр Патанджали. Книга содержит мантры главных Божеств индуистского пантеона, которые используются в практике Йоги и душевного развития. Данная книга Свами Вишну-Девананды относится к "золотому фонду" авторитетных трудов по хатха-йоге, написанных в XX веке.
|
Полная иллюстрированная книга по йоге.
В книге отображена теория и практика йоги. Изложено йоговское представление о Духе, материи и человеке, эволюционном процессе. Описаны основные элементы йоговской культуры, в состав которой входят моральные принципы, природное питание, очистительные процедуры, дыхательные и физические упражнения (пранаяма и асана), психотренинг.
Приведены тренировочные таблицы для тех, кто желает заниматься по системе йоги. Они составлены с учетом возраста, состояния здоровья и тренированности индивидуума.
|
Другие предложения книг этого автора: Медитация и мантры Полная иллюстрированная книга йоги |
|
|
|
|