Правильное питание при анемии

Диагноз "анемия", или "малокровие", врачи, к сожалению, ставят нередко. Конечно, медики могут оказать ощутимую помощь, но многое больные способны сделать сами для облегчения своего состояния. Прежде всего каждого человека пересмотреть свой рацион. Начните питаться правильно - результаты анализа крови обязательно улучшаться, а сил у вас станет больше.