Книжная система "Мои книги" Рассказать об этой странице друзьям:
дарение, купля, продажа, обмен книг
На главную Поиск книг Пользователи
Регистрация Войти
Категории >> Общественные и гуманитарные науки >> Психология >> Особые состояния и явления психики

Аутогенная тренировка для вас. Практическое пособие (с примечаниями для инструкторов)


Выпуск I
Под общей редакцией Владимира Леви.
В книге описана методика аутогенной тренировки. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолевать стрессы и усталость.
Для широкого круга читателей.
Содержит иллюстрации.
СОДЕРЖАНИЕ
Школа самочувствия
ВВЕДЕНИЕ
§ 1. Аутогенная тренировка, общие сведения
§ 2. Эффекты аутогенной тренировки
§ 3. Условия возникновения аутогенного состояния
§ 4. Место для занятий аутогенной тренировкой
§ 5. Поза "кучера на дрожках"
§ 6. Как лучше всего выходить из аутогенного состояния?
§ 7. Поза полулежа в кресле с высокой спинкой
§ 8. Поза в кресле с низкой спинкой
§ 9. Поза лежа с подушкой под головой
§ 10. Поза лежа без подушки ("савасана")
§ 11. "Маска релаксации"
§ 12. Вводное упражнение "спокойствие"
§ 13. Первое стандартное упражнение "тяжесть"
§ 14. Второе стандартное упражнение "тепло"
§ 15. Третье стандартное упражнение "сердце"
§ 16. Четвертое стандартное упражнение "дыхание"
§ 17. Пятое стандартное упражнение "солнечное сплетение"
§ 18. Шестое стандартное упражнение "прохлада лба"
§ 19. Динамика аутогенного состояния
§ 20. Аутогенная модификация
§ 21. Высшая ступень аутогенной тренировки
§ 22. Аутогенная тренировка и музыка
§ 23. Аутогенная тренировка в повседневной жизни
ПОПУЛЯРНАЯ ЛИТЕРАТУРА
ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ ИНСТРУКТОРОВ

Книга Продавец Консультация
купить книгу Н. Н. Петров - Аутогенная тренировка для вас. Практическое пособие (с примечаниями для инструкторов)

крупное фото

добавил(a): warlock   (Андрей) 15000 RUB руб
продам 18 апреля 2024
состояние 4
год выпуска 1990
город Москва
серия Библиотека психологической практики
жанры аутогенная тренировка
Психология. Психотерапия.
практическая психология


комментарий владельца:
Аутогенная тренировка для вас. Практическое пособие (с примечаниями для инструкторов)

Издательство: М.: Центр психологии и психотерапии
Переплет: мягкий; 32 страниц; 1990 г.
Формат: стандартный
Язык: русский

ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОТЛИЧНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! РЕДКАЯ книга! СЕРЬЕЗНАЯ книга для СЕРЬЕЗНОГО практика!




При нажатии на кнопку вы будут перенаправлены на форму, через которую вы сможете купить книгу "Аутогенная тренировка для вас. Практическое пособие (с примечаниями для инструкторов)". Для покупки вам нужно будет согласовать условия с тем продавцом, кто предлагает данную книгу. Пожалуйста, при заказе обращайте внимание на состояние книги, способы ее доставки, репутацию продавца и прочие условия. Наша площадка позволяет купить букинистику у надежных продавцов на хороших условиях.
warlock
город: Россия Москва , Россия
зарегистрирован: 8 марта 2019
последний визит: 24 апреля 2024
количество книг: 5937
почта: могу пересылать в другой город
репутация: +20 / 0     смотреть отзывы
сделок завершено: 112   (за 2019 год)

Дополнительно:

Приветствую Вас!

Моё присутствие на данном сайте НЕ является коммерческим проектом!

Я НЕ зарабатываю на жизнь продажей книг. Я НЕ коммерсант! У меня совсем другая "специализация".

Все выставленные мною книги являются частью моей ЛИЧНОЙ коллекции уже МНОГО лет и предложены здесь для ЭКСПЕРТОВ в соответствующей области или для тех, кто намерен таковыми стать!

Большая часть моих книг являются РЕДКИМИ, РАРИТЕТНЫМИ или ЭКСКЛЮЗИВНЫМИ.

ВНИМАНИЕ!

Цены на мои книги ЗАЩИЩАЮТ их от случайных людей и ГАРАНТИРУЮТ их попадание в руки того, кому они действительно НЕОБХОДИМЫ!

Мои книги могут заинтересовать мотивированных покупателей по следующим темам:

ЙОГА, КАББАЛА, ЦИГУН, БОЕВЫЕ ИСКУССТВА, БОКС, САМОЗАЩИТА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, СПОРТИВНАЯ БОРЬБА, МАГИЯ ВСЕХ ЦВЕТОВ, КОЛДОВСТВО, ЦЕЛИТЕЛЬСТВО, НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА, ТАРО, РУНЫ, НУМЕРОЛОГИЯ, ПАРАПСИХОЛОГИЯ, ЭКСТРАСЕНСОРИКА, МИСТИЦИЗМ, СВОБОДОМЫСЛИЕ, МИФОЛОГИЯ, КАСТАНЕДА, ШАМАНИЗМ, МЕДИЦИНА, ДОЛГОЛЕТИЕ, ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ, ФИЛОСОФИЯ, ПСИХОЛОГИЯ, ТАНТРА, РЕЛИГИЯ, ЭЗОТЕРИКА, ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ, САМОРАЗВИТИЕ, НЕПОЗНАННОЕ, ТАЙНЫ И ЗАГАДКИ, СЕКСУАЛЬНОСТЬ, САМОРЕГУЛЯЦИЯ и далее по списку...

Любителям "подарков", СКИДОК, борцам за "справедливость" и "адекватные" цены просьба НЕ беспокоиться!

Все в этой жизни имеет свою ЦЕНУ, но дороже всего ЗНАНИЯ, способные изменить саму ЖИЗНЬ!

Будьте ДОБРЫ, внимательно смотрите ЦЕНЫ на мои книги, считайте все НОЛИКИ, от того, что Вы НЕ увидели, НЕ поняли, НЕ согласны с ценой на книгу, ничего НЕ изменится.

На мои книги торга НЕТ!

ВНИМАНИЕ!

Я НЕ вступаю в "дискуссии" по поводу цен на мои книги, я НЕ комментирую и НЕ обсуждаю цены и работу других продавцов или торговых площадок!

Также советую внимательно смотреть описание СОСТОЯНИЯ моих книг при сравнении их с другими предложениями.

Впрочем, если на состояние книги Вам "все равно", ПРОИГНОРИРУЙТЕ данное пожелание.

Ищущий да НАЙДЕТ!

Sapienti Sat.

Буду рад отдать хорошие книги в ХОРОШИЕ руки.

Вопросы общего характера вы можете направлять:

Вопросы, связанные конкретно с данной книгой (условия оплаты, доставки, дополнительные фотографии, возможность личной встречи и так далее), следует задавать ее владельцу.

Развитие проекта
Обновление системы: 11.12.2023
Мы ВКонтакте
Рейтинг@Mail.ru
Сопровождение проекта: Лаборатория новых технологий
Используем надежный хостинг NetAngels

закрыть

Сомневаетесь по поводу покупки книги?..
Здравствуйте! Если у вас есть какие-то вопросы относительно надежности продавцов, условий доставки и оплаты, или вы хотите уточнить какие-то другие моменты - вы всегда можете обратиться к администратору сайта.
Спасибо, мне не нужно