Постижение снов. Простые упражнения для толкования сновидений

Эта книга учит запоминать, толковать, соотносить с действительностью сновидения, находить в них помощь, поддержку и способы вовремя распознать опасность, отыскать выход из затруднительных ситуаций реальной жизни. Автор предлагает уникальный метод работы со сновидениями, который сможет ощутимо изменить вашу личную жизнь, дать доступ к знаниям, скрытым в хранилищах личного опыта и в сокровенных тайниках вечности.
Для широкого круга читателей.
Тираж 7000 экз.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. СНЫ И ИХ ПРИЧИНЫ
Глава 1. СНЫ И ИХ СОКРОВЕННЫЙ СМЫСЛ
Строение ума
Книга - практическое руководство
Глава 2. ЧТО ТАКОЕ СНЫ?
Поверхностная сторона снов
Сны и их эмоциональное усвоение
Сны провоцируются эмоционально окрашенными событиями
Завуалированные или закодированные сновидения
Сны, скрытые противоречия и их разрешение
Подведем итоги
Глава 3. ИСТОРИИ И СЮЖЕТНЫЕ ЛИНИИ
Наши собственные истории
Истории, рассказанные другими
Глава 4. ТОЛЧКОВОЕ ОСМЫСЛЕНИЕ
Значение распознавания
Подведем итоги
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. РАСПОЗНАВАНИЕ ТОЛЧКОВ
Глава 5. ЗАПОМИНАНИЕ СНОВ
Сновидения и ассоциации
Удержание снов в памяти
Глава 6. СИЛА СНОВ
Сильные темы и эмоционально окрашенные переживания
Еще несколько свойств восстановленных в памяти снов
Глава 7. ВНЕШНЯЯ СТОРОНА СНА
Оценка внешней стороны сна
Некоторые пределы возможностей поверхностных сообщений
Подготовка к проникновению в глубь темы
Сильные темы
Подведем итоги
Глава 8. НАПРАВЛЯЮЩИЕ АССОЦИАЦИИ: КЛЮЧ К СИЛЬНЫМ ТЕМАМ
Направляющие ассоциации со сном Джен
Переключимся на толчки
Поиск направляющих ассоциаций: как это делается
Глава 9. ТОЛЧКИ: КАК ЖИЗНЬ ВСТРЕЧАЕТСЯ СО СНАМИ
Поиск толчков
Нахождение подавленных и пропущенных событий-толчков
Глава 10. ОБРЕТЕНИЕ ИСТИНЫ:
СОПОСТАВЛЕНИЕ ТЕМ С ТОЛЧКАМИ
Процесс сопоставления
Два вида осмысления снов/толчков
В подтверждение сделанным предположениям
Глава 11. ПУТЬ К БЕССОЗНАТЕЛЬНОЙ МУДРОСТИ
Два пути использования историй
Заключение