Депрессия и тело

Доктор Александр Лоуэн - создатель биоэнергетики, революционного метода психотерапии, направленного на то, чтобы восстановить тело до его естественной спонтанности через систему упражнений. В своей уникальной технике он сочетает непосредственную работу стелом и психоаналитический процесс.
Выдающийся психиатр предлагает вам свой превосходный план того, как победить депрессию. 'Человек в состоянии депрессии, - пишет Лоуэн, - находится в разрыве с реальностью, особенно с реальностью своего тела'. Его новаторская книга показывает, как мы можем преодолеть депрессию, задействуя свои скрытые жизненные силы, обучая сознание и тело отзываться и реагировать так же глубоко и интенсивно, как хорошо настроенный инструмент реагирует на руки виртуоза.
'Книга доктора Лоуэна одинаково важна и увлекательна как для профессионалов, так и для всех тех, кто просто интересуется психологией. Этого автора характеризует необыкновенная ясность изложения мыслей, небольшое количество профессиональных жаргонизмов, а также личная откровенность'. - 'Паблишерс Уикли'.
Формат - 142 х 217 мм
СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие
1. Почему мы впадаем в депрессию?
Депрессия и реальность
В погоне за иллюзией
Человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире
2. Связь с землей - первичная основа реальности
Эйфория и депрессия
Заземление индивида
Биоэнергетические упражнения по установлению связи с землей
3. Энергетическая динамика депрессии
Депрессивное состояние
Подавление чувств
Самоубийство и негативизм
Недостаток энергии
4. Случай из практики
Проблема
Лечение
5. Психоаналитический взгляд на депрессию
Утрата объекта любви
Мрачная картина
Реагирование в ситуации потери
Адекватное горе
6. Обман и самообман
Игра
Женщина на пьедестале
Любовь и дисциплина
7. Вера
Значимость веры
Власть и вера
Психология веры
Рост веры
8. Потеря веры
Эрозия наших корней
Эпидемия депрессии
9. Реальность
Соприкасаясь с реальностью
Бытие в соприкосновении
10. Вера в жизнь
Анимизм
Либидо и энергия
Духовность тела