|
|
Категории
>>
Здравоохранение. Медицинские науки
>>
Социальная гигиена и организация здравоохранения. Гигиена. Эпидемиология
>>
Социальная гигиена и организация здравоохранения
|
Резервы здоровья
З. А. Васильева, С. М. Любинская
|
|
ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ СТОИМОСТЬ КНИГИ!!!!!
В книге приводятся сведения о строении и функциях важнейших физиологических систем организма. Авторы подчеркивают значение механизмов естественной сопротивляемости организма неблагоприятным влияниям окружающей среды. Большое внимание уделено профилактическим мероприятиям, приводятся комплекс упражнений аутогенной тренировки, дыхательные упражнения рекомендации по рациональному питанию, закаливающие и водные процедуры.
Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Содержание
Введение
1. Здоровье и болезнь
Наследуется ли здоровье?
Влияние образа жизни
2. Нервная система
О строении и функциях головного мозга
Нервная регуляция вегетативных функций
Эмоции, стрессовые состояния
Типы нервной системы, темпераменты
Невротические состояния, их причины
3. Кровообращение
О строении и функциях системы кровообращения
Основные нарушения функции сердечно-сосудистой системы
4. Дыхание
О строении и функциях органов дыхания
Типы дыхания. Дыхательные упражнения
5. Пищеварение, питание
Основные сведения о пищеварительной системе
Значение регулярного приема пищи
Пищевые вещества
Продукты питания
Рациональное питание
6. Водно-солевой обмен
О строении и функции почек
О регуляции водно-солевого обмена
7. Опорно-двигательны й аппарат
Значение двигательной активности
Упражнения для ног
Самомассаж ног
Упражнения для рук
Самомассаж рук
Упражнения для сохранения подвижности шейного отдела позвоночника
Самомассаж головы и шеи
Упражнения для сохранения подвижности грудного и поясничного отделов позвоночника
Самомассаж спины и живота
8. Профилактика простудных заболеваний, лечебно-профилактические процедуры
Роль простуды в развитии заболеваний
Закаливающие процедуры
Лечебно-профилактические водные процедуры
9. Аутогенная тренировка
Занятия
Сеанс аутогенной тренировки
Приложения
Приложение 1. Лекарственные травы
Приложение 2. Овощные и фруктовые блюда
|
| Книга |
|
Продавец |
|
Консультация |
|
крупное фото
|
|
|
добавил(a):
warlock
(Андрей)
|
10000
RUB
руб |
|
продам |
16 ноября 2024
|
| состояние |
 |
| год выпуска |
1984 |
| город |
Москва
|
комментарий владельца:
Резервы здоровья
Издательство: М.: Медицина
Переплет: мягкий; 272 страниц; 1981 - 1984 г.
Формат: стандартный
Язык: русский
ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОЧЕНЬ ХОРОШЕМ состоянии! Не читанный экземпляр! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! СЕРЬЕЗНАЯ книга для СЕРЬЕЗНОГО практика ЗОЖ!
При нажатии на кнопку вы будут перенаправлены на форму, через которую вы сможете купить книгу "Резервы здоровья".
Для покупки вам нужно будет согласовать условия с тем продавцом, кто предлагает данную книгу.
Пожалуйста, при заказе обращайте внимание на состояние книги, способы ее доставки, репутацию продавца и прочие условия.
Наша площадка позволяет купить букинистику у надежных продавцов на хороших условиях.
|
|
| город: |
Москва
, Россия |
| зарегистрирован: |
8 марта 2019 |
| последний визит: |
17 ноября 2024 |
| количество книг: |
7041
|
| почта: |
могу пересылать в другой город |
| репутация: |
+22
/
0
смотреть отзывы
|
| сделок завершено: |
118
(за 2019 год)
|
|
|
Дополнительно:
Suus cuique mos. Suum quique. Meus mihi, suus cuique carus.
Аurum nostrum non est aurum vulgi.
Sapienti sat.
|
|
Вопросы общего характера вы можете направлять:
Вопросы, связанные конкретно с данной книгой (условия оплаты, доставки, дополнительные фотографии, возможность личной встречи и так далее), следует задавать ее владельцу.
|
|
|
|
|
|
