Защита трех сокровищ (в 2 томах)

Вас заинтересовала тема 'Дао повседневной жизни'? Ее новые аспекты подробно освещаются в книге Дэниела Рейда - американского автора, много лет учившегося на Тайване у даосских мастеров школы Целостной Истины. Три Сокровища (семя, энергия и дух) - что делать и от чего избавиться для их сохранения. Западный образ жизни (питание, секс, окружающая среда) с точки зрения науки Дао. Простые и эффективные упражнения цигуна и принципы энергетической медицины. ВПЕРВЫЕ - даосская фитотерапия, диетология и кулинария. Классические китайские сборы тонизирующих трав и рецепты блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Обратите особое внимание! Дэниел Рейд описывает правила применения многих популярных у нас китайских лекарств, без знания которых эти препараты часто оказываются неэффективными.
Китайский путь здоровья. Три сокровища (семя, энергия и дух) – что делать и от чего избавиться для их сохранения. Простые и эффективные упражнения цигуна и принципы энергетической медицины. Даосская фитотерапия, диетология и кулинария.
Тираж 5000 экз.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ТОМ 1
ВВЕДЕНИЕ. ТРИ СОКРОВИЩА
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. КОРНИ: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
ГЛАВА 1. ЕДИНЫЙ ИСТОЧНИК
ГЛАВА 2. ДВА ПОЛЮСА
ГЛАВА 3. ТРИ СИЛЫ
ГЛАВА 4. ЧЕТЫРЕ ОСНОВЫ
ГЛАВА 5. ПЯТЬ ЭНЕРГИЙ
ГЛАВА 6. ШЕСТЬ ЗОЛ
ГЛАВА 7. СЕМЬ ЭМОЦИЙ
ГЛАВА 8. ВОСЕМЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ВЕТВИ: СЕМЯ, ЭНЕРГИЯ И ДУХ
ГЛАВА 9. СЕМЯ: ПИЩА
ГЛАВА 10. СЕМЯ: ДИЕТЫ И ДОБАВКИ
ГЛАВА 11. СОХРАНЕНИЕ СВОЕГО СЕМЕНИ
ГЛАВА 12. ЭНЕРГИЯ: ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ И ИСКУССТВЕННАЯ
ГЛАВА 13. ЦИГУН: МАСТЕРСТВО УПРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ
ГЛАВА 14. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА
ГЛАВА 15. ДУХ
ГЛАВА 16. МЕДИТАЦИЯ: СИДЕТЬ СПОКОЙНО
ТОМ 2
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. ПЛОДЫ: ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ
ГЛАВА 17. ИММУНИТЕТ
ГЛАВА 18. ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
ГЛАВА 19. ЯСНОСТЬ
ГЛАВА 20. САМООБЛАДАНИЕ
ГЛАВА 21. ДОЛГОЛЕТИЕ
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. НОВЫЕ ГИБРИДЫ: СЛИЯНИЕ ЗАПАДА И ВОСТОКА
ГЛАВА 22. НОВАЯ МЕДИЦИНА
ГЛАВА 23. НОВАЯ АЛХИМИЯ
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. ТОЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ: УРОЖАЙ ДЕРЕВА ЗДОРОВЬЯ
ГЛАВА 24. ТОНИЗИРУЮЩИЕ ТРАВЫ И СБОРЫ
ГЛАВА 25. РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ
ГЛАВА 26. ЛУЧШИЕ ЛЕКАРСТВА