Даосская йога. Алхимия и бессмертие

Перевод с английского Е. А. Торчинова. Вступительная статья Е. А. Торчинова.

Даосизм - одно из ведущих религиозно-философских учений Китая, оказавшее огромное влияние на формирование и развитие всех сторон традиционной китайской культуры, в том числе и методов психофизической тренировки.
Настоящая книга знакомит читателя о связи даосских идей и даосской религиозной практики, а также об истории самого учения.

Гл. 1. - Установление духа в его исходной плоти. Гл. 2. - Микрокосмические котел и печь. Гл. 3. - Очищение восьми энергетических каналов. Гл. 4. - Собирание микрокосмического внешнего алхимического элемента. Гл. 5. - Быстрый и меленный огни. Гл. 6. - Собирание микрокосмического внутреннего алхимического элемента. Гл. 7. - Держаться центра для осуществления единства неба и земли. Гл. 8. - Погружение духа в полость нижнего дань тяня. Гл. 9. - Бессмертное дыхание или самодвижение Колеса Закона. Гл. 10. - Метод собирания жизненности. Гл. 11. - Подведение эликсира бессмертия к котлу. Гл. 12. - Приготовление эликсира бессмертия. Гл. 13. - Собирание макрокосмического алхимического элемента для окончательного прорыва. Гл. 14. - Образование бессмертного зародыша. Гл. 15. - Выход. Гл. 16. - Появление в пространстве. Словарь терминов.
В приложении печатается статья востоковеда Э. С. Стуловой "Даосская практика достижения бессмертия", впервые опубликованная в 1984 году издательством "Наука ".