Диагностика и исцеление души и тела

Эта книга для тех, кто стремится к физическому и духовному совершенствованию личности, понимая, что только здоровый и духовно продвинутый человек сможет разумно трудиться на всеобщее благо на Земле. Цель этой книги - помочь каждому человеку, разбудить его мысль, помочь подняться над обыденностью, сделаться лучше, чище и совершеннее физически и духовно, - ибо это путь к общей гармонии и прогрессу на Земле и Вселенной.
СОДЕРЖАНИЕ
К читателю
Часть 1. ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ОСНОВ
1. Введение
2. Реальный Мир (модель) и мир человека
3. Выбор цели и пути (вариант)
Часть 2. ФИЗИЧЕСКОЕ И ДУХОВНОЕ ОЧИЩЕНИЕ
1. Очищение физического тела
2. Очищение и оздоровление энергетического тела
3. Очищение эмоционального тела
4. Очищение ментального тела
Часть 3. ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
1. Укрепление и сохранение физического здоровья
2. Контроль физического состояния и диагностирование нарушений здоровья
3. Восстановление здоровья естественными средствами
Часть 4. ДУХОВНОЕ ПРОДВИЖЕНИЕ
1. Средства и методы Раджа-Йоги
2. Физический (материальный) мир и Мир Духовный (тонкий)
3. Что есть мысль? Рождение мысли, контроль за мыслью и управление ею
4. Слово о Душе. Обращение к ней и соединение с нею
5. Духовное тело и Дух Единый
6. Приближение к пониманию Имени Его
7. Заключение
Часть 5. МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Часть 6. ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
Физические упражнения системы Йога (Асаны)
Дыхательные упражнения системы Йога (Пранаямы)