Учебник по голоданию

Данный труд является одной из наиболее серьезных работ по вопросам голодания человека. Как во всех других книгах Генеши, в ней имеются свои "изюминки", которых нет ни в одном другом исследовании голодания. Помимо этого здесь имеются обширные разработки воздействия голодания на первопричины болезней, которые напрочь отсутствуют в работах других авторов. Например, влияние голода на наше сознание, правильный выбор для себя голодания с учетом индивидуальной конституции, возраста и сезонов года.
Вы узнаете из этой книги, что действительно может голод сделать применительно к вашему здоровью и сознанию, сколько и как необходимо голодать в том или ином конкретном случае. Одним словом, это добротное учебное пособие, освещающее голодание как науку о человеке и его возможностях.
Содержание
Введение
Часть I. Общие понятия
1. Голод в Природе
2. Голод в истории человечества
3. Разъяснение понятия "голодание"
4. Описание процессов, происходящих в организме человека при голодании
а. Процессы, происходящие в полевой форме жизни человека:
Голод и жизненная сила организма
Голод и сознание человека
Голод и умственные способности человека
Голодание и индивидуальная конституция человека
б. Процессы, происходящие в физическом теле человека:
I. Закисление внутренней среды организма (ацидоз)
II. Рассасывание тканей организма (аутолиз) - "самопереваривание"
III. Принцип приоритета
IV. Очищение от шлаков
V. Нормализация микрофлоры и защитной функции организма
VI. Усвоение углекислого газа и азота из воздуха. Эндогенное питание
VII. Физиологический покой органов
VIII. Повышение обмена веществ и усваивающей способности организма
IX. Омоложение организма
5. Виды голодания и их отличительные особенности
Различение голодания по срокам проведения
Различение голодания по способам проведения
"Классическое" голодание
"Уриновое" голодание
"Сухое" голодание
6. Особенности проведения голодания в зависимости от биологических ритмов, индивидуальной конституции и возраста человека
Часть II. Практика голодания
Часть III. Голодание при различных заболеваниях
Заключение
Приложение