Сурья Садхана: обретение солнечной силы

Сурья садхана - это новое и закономерное проявление древней ведийской традиции, совокупность йоговских представлений и упражнений, связующих человека с небесным источником света, тепла и жизни на Земле. Здесь она рассматривается применительно к нашим мировоззренческим и общественным условиям, с точки зрения не только психофизиологии, но и ее связей с общемировой культурой поклонения Солнцу. Центральное место в книге занимает подробное описание сурья намаскары, лунного поклонения (чандра намаскара), тратаки на Солнце, сурья акаши и других техник. Приводятся переводы с санскрита текстов солнечного поклонения. Книга предназначена для тех, кто самостоятельно занимается йогой, и всех тех, кто желает и имеет волю стать совершеннее и душой, и телом.
Тираж 2000 экз.
ОГЛАВЛЕНИЕ
COЛНЦE КАК ОБРАЗ И ИДЕЯ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
Можно ли наладить "обратную связь" с Солнцем?
Солнце как образ сосредоточения
Солнце и свет мудрости
Ступени просветления
Содержание и основные приемы сурья садханы
Признаки обретения солнечной силы и уподобление человека Солнцу
ПОЧИТАНИЕ COЛНЦA В ПРОШЛОМ И НАСТОЯЩЕМ
Важность просвещения
Духовное и культурное значение Солнца и его символика
Поклонение Солнцу в индоарийском мироустройстве
Почитание Солнца у славян и его индоевропейские корни
СУРЬЯ САДХАНА
Посвящающие молитвы
Самое простое священнодействие
Пребывание на солнце
Солнечное поклонение (сурья намаскара)
Поклонение луне (чандра намаскара)
ТЕЛЕСНАЯ И ПСИХИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА СУРЬЯ НАМАСКАРЫ
Тонкие влияния на тонкое тело
Польза отдельных положений
Сурья и чандра намаскара для детей
Целение посредством сурья намаскары
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ И СОЗЕРЦАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Солнце в солнечном сплетении и манипура чакре
Солнечное пробуждение (сурья бхеда пранайама)
Молитвенный обет (джапа ануштхана)
Тратака на Солнце
Созерцание солнечного пространства (сурья акаша)
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1. Примерные садханы
Приложение 2. Сурья упанишада
Приложение 3. Адитья хридайам
Приложение 4. Восьмистишие Сурье (Сурья аштакам)
Приложение 5. 108 имен Солнца