Опыты йоги: религия личного пути

ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ СТОИМОСТЬ КНИГИ!!!!!

В книге предлагается выверенная модель человека и дается определение энергопотенциала, развиваемого и поддерживаемого с помощью йоги на необходимом для творческой жизни уровне, описывается его структура и физиологические носители. Автор показывает решающее значение йоги в современном мире, ибо только по-настоящему глубоко усвоив идею ненасилия - базовую идею йоги, человечество сможет решить глобальные проблемы своего дальнейшего существования, которые, по всем прогнозам, ждут его в ближайшее время. Книга посвящена будущему и написана для того, чтобы сделать это будущее лучше.
Оглавление
Часть I. Обоснование пути
Глава 1. О цели
Глава 2. О вере
Глава 3. О теле и не только о нем
Глава 4. Физиология йоги
Часть II. Закладка фундамента
Глава 5. Шаг первый: среди людей (этика йоги)
Глава 6. Шаг второй: наедине с собой (нияма)
Глава 7. Ключи к сердцу (инструмент ненасилия)
Часть III. Начало пути
Глава 8. Ключи к воротам радости-методика
Глава 9. Шаг третий: разум тела - асаны
Часть IV. Дыхание любви
Глава 10. От философии к физиологии
Глава 11. Подготовка к пранаяме
Глава 12. Методика пранаямы
Глава 13. Шаг четвертый -основной комплекс пранаямы
Глава 14. Прикосновение к чуду - психическое дыхание йогов
Глава 15. Работа с праной - примеры и советы
Приложение. Интеллектуальные упражнения