Как похудеть. Клуб бывших толстушек

В книге рассказывается о том, как, используя уникальную методику психотерапевта Миркина избавиться от лишнего веса тела, усвоить культуру питания.
Кроме того, в книге приводятся сведения о вспомогательных средствах, используемых для похудения. Это прописи из лекарственных растений, рецепты полезных, но малокалорийных блюд, комплексы физических упражнений и др.
Интересны рецепты косметических средств, которые можно приготовить в домашних условиях.
Как скульптор В. И. Миркин " лепит " красивую, стройную фигуру человека.

Из-во " Сталкер " (Донецк)