Безмолвие и просветление: психология внутренней работы

Как научиться умению концентрировать внимание и пробуждать колоссальные ресурсы психики? Как приобрести навыки постоянного самоконтроля и добиться непрерывности сознания, повышающей способность к жизненному творчеству? Как познать секреты внутренней работы, помогающие познать себя и трансформировать внутренний мир? Как добиться спокойствия ума, приближающего к состоянию безмолвия и просветляющего сознание? Книга, которую вы держите в руках, позволит уверенно подойти к решению этих вопросов. Прочитав ее, человек получит необходимые знания, умения и навыки для того, чтобы успешно медитировать, познавать себя и продвигаться по пути духовного восхождения и совершенствования.