Худеем по группам крови

В книге приведены сотни рецептов блюд, составленных с учётом кулинарных традиций и пристрастий, в них использован самый доступный набор продуктов. Любой человек, знающий свою группу крови, сможет составить своё собственное меню и питаться, планомерно сбрасывая вес. Помимо этого для каждой группы крови автор предлагает свой комплекс физических упражнений, которые помогут приобрести не только красивую фигуру, но и получить завидное здоровье.

ИК " Невский проспект " (С. - Петербург)