Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте.

В настоящем сборнике освещаются физиологические основы развития выносливости при выполнении различных физических упражнений. В его статьях обсуждаются вопросы о природе утомления и биологических механизмах, обусловливающих повышение выносливости у спортсменов. На основании многочисленных исследований, проведенных как в лаборатории, так и непосредственно в условиях спортивной тренировки и соревнований, рассматриваются способы диагносцирования развития утомления и даются рекомендации для повышения выносливости при мышечных напряжениях. Приведенные в статьях методы исследования, использованные для определения выносливости, и результаты этих исследований представляют интерес не только для физиологов, морфологов, биохимиков спорта и спортивных врачей, но и для преподавателей и тренеров, внедряющих результаты теоретических исследований непосредственно в практику спорта. Текст иллюстрирован схемами, графиками, чертежами, таблицами.