Секреты китайской медицины: 300 вопросов о цигуне.

Древний и эффективный метод лечения и предупреждения болезней без применения лекарств - китайский цигун - широко распространен в Китае, США, Японии. При помощи внешне несложных двигательных, дыхательных и медитативных упражнений, оказывается, можно достигать во многих случаях лучших результатов, чем средствами современной медицины. Эта книга - самое полное издание по цигуну в нашей стране. Авторы, известные во всем мире специалисты по цигуну, излагают историю метода, его основные принципы, взаимодействие с другими областями медицины, взаимосвязь с философскими проблемами. Особого внимания заслуживает раздел клинических рекомендаций, в котором даются конкретные предписания по лечению методами цигуна и массажа гипертонии, сердечно-сосудистых и простудных заболеваний, инфекционного гепатита, язвы желудка и кишечника, ревматизма суставов, сахарного диабета, опухолей и многих других болезней. Специальный раздел предупреждает о возможных побочных эффектах при занятиях цигуном и рекомендует, как их избежать. Табл. 2. Ил. 187.