Книга Джиу-Джитсу

И. Б. Линдер - ведущий отечественный специалист в области восточных единоборств, мастер 10-го дана, основоположник джиу-джитсу и кобудо в России - в своей книге рассказывает об одном из самых загадочных боевых искусств, приемы которого до недавнего времени хранились в строжайшей тайне.
И вот теперь у вас появилась уникальная возможность познакомиться с потрясающими воображение обрядами и обычаями, традиционным оружием, правилами тренировок и техниками боя джиу-джитсу.
Базовые позиции, приемы защиты и нанесения сокрушительных ударов.
Виртуозные комбинации приемов и внешне невидимой техники.
Психологические принципы боя: ясное сознание и полная победа над страхом.
Тайны боевых медитаций и принципы философии дзэн в джиу-джитсу.