Книги пользователя warlock, жанр самозащита

Наша подборка материала по каратэ рассчитана на людей, делающих первые шаги в познании тайн мастерства.

Нами предлагаются основные упражнения по разминке, растяжке, закалке рук и нор, раз...

Методическое пособие для занимающихся русским стилем рукопашного боя. В предисловии рассматривается история русского стиля (кулачный бой, скобарь, буза, самбо, самоз). Даются основные стойки, техника ...

Пособие посвящено обучению и совершенствованию боевых приемов борьбы сотрудников-женщин органов внутренних дел.
Для преподавателей, курсантов вузов МВД России.

Тираж 50 экз.

Самбо — это движение, техника, реакция, умение оценить сложившуюся ситуацию мгновенно. Авторы на основе личного опыта и других специалистов объединили накопившийся материал в учебное пособие для трене...

Русский стиль рукопашного боя - система, созданная на базе народных видов борьбы, и под незначительным влиянием лучших достижений зарубежных систем самозащиты, вместе с тем органически отличается от в...

В книге раскрываются принципы уникального стиля рукопашного боя, основанного В. Спиридоновым, В. Ощепковым и поднятым в наше время на небывалую высоту А. А. Кадочниковым и его лучшими учениками.
...

Книга А. Н. Медведева `Противодействие атакам палкой` является второй книгой в серии `Скоростной бой на поражение, выживание, спецтехники`. Техники, изложенные в книге, входят в подборку техник 1-й бо...

Советы и рекомендации, приведенные в пособии, помогут представительницам слабого пола обрести уверенность в своих силах, умение сохранять присутствие духа в любых экстремальных ситуациях, помогут им у...

Авторы книги лично обучили более 10 000 человек защищать себя и своих близких. Книга в корне меняет представление об уличной драке и самообороне. Авторы открывают секреты очень простых и доступных для...

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботи...

Вся система боя легендарного Мастера!
Брюс Ли, как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года. Брю...

Эту книгу Брюс Ли начал писать в 1966 году, данные фотографии сделаны именно тогда.
Эту серию книг он начал, чтобы объективно показать свою технику, а то многие тренеры Восточных систем использо...

ТОМ 1
Занятия по самозащите
ТОМ 2
Спортивное каратэ

Книга, предлагаемая Вашему вниманию, не имеет аналогов на советском рынке. Брюс Тигнер широко известен за рубежом не ...

Автор книги знакомит читателя со своей системой ведения боя в целях защиты, основанной на приемах различных видов восточных единоборств. По системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзюдо, карат...

Книга от настоящих мастеров!
Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств, посвящена стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во всем мире под названием САМБО.