Дерево йоги (Йога Врикша)

В этой книге один из наиболее известных учителей йоги современности представляет свои размышления по многим практическим и философским вопросам этого учения, начиная от места йоги в повседневной жизни и заканчивая описанием откровений Патанджали в его 'Йога Сутрах. В книгу входят главы, посвященные супружеской жизни, любви и сексуальности, здоровью и целительным методам, медитации и советы учителям йоги. Основанная на лекциях и беседах г-на Айенгара с его учениками, эта книга оживлена богатыми примерами из его личной жизни, практики поз и дыхания йоги, которые показывают воплощение ее духовных принципов в реальной жизни.
Тираж 5 000 экз.
Содержание
Предисловие к русскому изданию
Предисловие
От редактора английского издания
Часть 1 - Йога и жизнь
Йога есть единство
Дерево йоги
Личность и общество
Восток и Запад
Цели жизни
Детство
Любовь и брак
Семейная жизнь
Старость
Смерть
Вера
Часть 2 - Дерево и его части
Усилие, осознание и радость
Глубина асаны
Корни
Ствол
Ветви
Листья
Кора
Сок
Цветок
Плод
Часть 3 - Йога и здоровье
Здоровье как целостность
Цель и побочный результат
Йога и аюрведческая медицина
Практический подход
Искусство осторожности
Искусство исцеления
Часть 4 - Путешествие "Я"
Возвращение к истокам
"Йога Сутры" Патанджали
Пранаяма
Энергия и божественная милость
Медитация и йога
Природа медитации
От тела к душе
Часть 5 - Йога и мир
Йога как искусство
Учителя и обучение
Глоссарий
Библиография
Индекс