Техника выполнения приемов рукопашного боя

Методическая разработка для инструкторского состава по физической подготовке.

Методическая разработка "Техника выполнения приемов рукопашного боя" составлена в соответствии с требованиями программы физической подготовки и предназначена для штатных и внештатных инструкторов, проводящих учебно-тренировочные занятия с сотрудниками Комитета государственной безопасности. Ею можно пользоваться и для самостоятельной подготовки военнослужащих городских и районных аппаратов.
Рукопашный бой, являясь одним из основных разделов физической подготовки, направлен на привитие военнослужащим твердых навыков владения приемами и действиями в любых сложных ситуациях оперативной и оперативно-боевой обстановки.
Рукопашный бой военнослужащих органов Комитета госбезопасности включает следующие разделы: болевые приемы, удушающие захваты, броски, удары рукой, ногой, подручными средствами (малой саперной лопатой) и ножом, защиты от ударов рукой, ногой, подручными средствами (малой саперной лопатой) и ножом, обезоруживание противника, вооруженного автоматом и пистолетом, освобождение от захватов и обхватов, приемы взаимопомощи.
Настоящая разработка подготовлена в дополнение к учебно-методическому пособию Рукопашный бой (авт. В. К. Полетика, Б. В. Примаков, С. Н. Соболев) и более глубоко раскрывает его содержание с помощью рисунков.
При подготовке к занятиям по рукопашному бою необходимо пользоваться двумя названными работами.

СОДЕРЖАНИЕ
Болевые приемы
Удушающие приемы
Броски
Удары ногой
Защита от ударов ногой
Удары рукой
Защита от ударов рукой
Освобождение от захватов
Удары ножом
Удары подручными средствами (малой лопатой)
Обезоруживание при ударах ножом
Приемы боя с автоматом
Отбивы автоматом
Обезоруживание при угрозе пистолетом
Приемы помощи (взаимопомощи)