75.7. Спорт (cтраница 21)

Основная цель настоящего пособия - оказать методическую помощь в обучении и тренировке фехтовальщиков в низовых коллективах физической культуры.

Пособие ставит также своей целью способств...

Предлагаемое пособие написано лучшими японскими тренерами (Т. Иваи, Т. Кавамура, С. Канэко и др.) и издано отделом дзю-до Всеяпонской федерации физического воспитания учащихся старших классов. Пособие...

Предупреждение
Описанные в книге техники и упражнения требуют особой осторожности при работе с ними. Создатели пособия не несут никакой ответственности за физический или психический ущерб, получ...

Книга посвящена использованию маломерных предметов в рукопашном бою. Учебное пособие для ВС, ВМФ, правоохранительных структур и служб безопасности. Умение использовать случайные предметы и условия мес...

Учебное пособие содержит материалы истории развития самбо, методику обучения и тренировки, в нем описана техника наиболее эффективных технических действий стоя и в партере, представлены организация, п...

Современное спортивное ушу: комплексы базового уровня (1-5 годы обучения)

В этой монографии, написанной для вас, справочный методический материал изложен в логической последовательности, ...

В этой книге непревзойденный мастер Масутацу Ояма излагает суть своего 30-летнего опыта изучения и обучения каратэ. Он представляет множество специальных приемов, используемых в данном виде борьбы. Ег...

В книге раскрываются принципы уникального стиля рукопашного боя, основанного В. Спиридоновым, В. Ощепковым и поднятым в наше время на небывалую высоту А. А. Кадочниковым и его лучшими учениками.
...

В книге рассматриваются вопросы, связанные с системой подготовки легендарных японских лазутчиков и диверсантов - ниндзя.

Содержание:
Вступление
Земля. Пять зон внимания
...

Эта книга рассказывает о некогда секретном учении дачэн-цюань, о Великом Свершении - системе персонального развития, традиционно практиковавшейся в китайских боевых искусствах. Стойки и упражнения, ко...

Тренировки чемпионов - это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемп...

Трехкратный олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта СССР А. В. Медведь и кандидат педагогических наук Е. И. Кочурко рассказывают о средствах и методах совершенствования техники и тактики борьбы...

С каждым годом ширится движение любителей восточных единоборств в нашей стране. Это вызвано, с одной стороны, необычностью этих систем физических упражнений, а с другой стороны, удивительным разнообра...

Издание в 3 выпусках.

С каждым годом ширится движение любителей восточных единоборств в нашей стране. Это вызвано, с одной стороны, необычностью этих систем физических упражнений, а с дру...

Динамичное и темпераментное, карате соединяет в себе физическую нагрузку с ментальными и духовными упражнениями. Из этой книги вы узнаете, что ждет вас в стенах додзе, как устроена система поясов и ст...