Книги пользователя lasto4ka.sm, жанр Спорт

Индийским боевая йога является корнем всех восточных боевых искусств. Читателю предлагается более 100 дыхательных практик и других специальных упражнений, дающих силу, знание и энергию. В этом. неболь...

Боевая биоэнергетика как комплексный метод оптимально сочетает достижения лечебной и физической культуры, психотерапии и гигиены. Читателю предлагается более 100 уроков биоэнергетической тренировки с ...

Реальная уличная драка - это драка без правил и ограничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь. Соответственно и подготовка к данной возможной ситуации должна в корне о...

Книга поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара, может без последствий для своего...

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по п...

В сборнике описаны и представлены на рисунках приемы рукопашного боя, которые во время Второй мировой войны использовали военнослужащие, сотрудники спецслужб СССР, Великобритании и США.
Сборник ...

Французский бокс сават был создан в начале XIX века. Он является увлекательным видом спорта, эффективной системой самозащиты, прекрасным средством физического развития и поддержания формы. Современный...

В работе исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент при этом сделан на выработке умения входить в надле...

Автор книги является одним из ведущих специалистов в постсоветских странах по выживанию, рукопашному бою, методам действий подразделений спецназначения. Главное достоинство этой книги в том, что автор...

Карманный справочник предназначен для тренеров и руководителей - в помощь оценки качества и эффективности работы своих подчиненных, занимающихся разработкой и проведением тренинговых программ.

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченных методиках подготовки по системе оперативного карате и рукопашного боя спецназа КГБ СССР, в которо...

Академик АМН СССР, лауреат Ленинской премии Ф. Г. Углов, хорошо известный читателям как автор книг "Сердце хирурга", "Человек среди людей", "Живем ли мы свой век", свою н...

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения ...

Данная книга является практическим руководством по искусству эффективного самовосстановления. Снабженная множеством детально описанных упражнений и корректирующих мышление историй, она позволяет любом...

Популярность тайского бокса растет по всему миру среди всех возрастов. Это динамичное боевое искусство, в котором для победы над противником используют кулаки, ступни, локти и колени. Все, что нужно, ...