Внутренние энергии в тайцзи-цюане

По словам автора, или, как он сам себя называет, "переводчика" этой книги, ему "и вправду повезло" - ведь в осуществлении этого невероятно трудного проекта ему помогал лучший во всем мире знаток искусства тайцзи-цюань. "Как-то я спросил Ляня, почему никто из китайцев или его бывших учеников не взялся до меня переводить книгу, написанную Чжэнь-гуном (что особенно удивительно, если учесть ошеломляющее богатство заключенных в ней знаний). - Они... не знают тайцзи-цюань настолько, чтобы разобраться в весьма запутанных теориях о внутренней энергии, - и добавил, что теперь я покушаюсь на последний из секретов его искусства". Перед вами произведение, способное пролить свет ясности на предмет, который слишком часто окутывается пеленой таинственности и мистификации. Многие годы позаимствованная у тайцзи-цюань идея внутренней энергии граничит с мистицизмом. Действительно, на высших стадиях овладения мастерством это может оказаться правдоподобным; но в общем и целом искусство тайцзи-цюань доступно практически каждому при условии, что им занимаются правильно и настойчиво.
В приложении Дао дэ цзин, Лао-цзы, а так же избранные чаньские изречения из Гуань Инь-цзы.
СОДЕРЖАНИЕ
Родословная семьи Ян
Родословная переводчиков
Внутренняя энергия тайцзи-цюань
Беседа о внутренней энергии Люнь-цзинь
Внутренняя энергетика
Энергия привлечения и удержания (Чжань-нян-цзинь)
Энергия слушания (Динь-цзинь)
Энергия интерпретации (Дунь-цзинь)
Принимающая энергия (Цзоу-цзинь)
Энергия нейтрализации (Хуа-цзинь)
Энергия вовлечения (Инь-цзинь)
Энергия захвата (На-цзинь)
Энергия высвобождения (Фа-цзинь)
Энергия занимания (Цзе-цзинь)
Энергия открывания (Гай-цзинь)
Энергия закрывания (Хо-цзинь)
Энергия поднимания (Ди-цзинь)
Энергия опускания (Чжэнь-цзинь)
Энергия отражения (Пэн-цзин)
Энергия переката назад (Лю-цзинь)
Энергия надавливания (Ци-цзинь)
Энергия толчка (Ань-цзинь)
Энергия подтягивания (Цай-цзинь)
Энергия разделения (Ле-цзинь)
Энергия удара локтем (Чжоу-цзинь)
Энергия удара плечом (Гао-цзинь)
Длинная энергия (Чан-цзинь)
Энергия перехвата (Цзе-цзинь)
Сверлящая энергия (Цзюань-цзинь)
Энергия возвышающейся башни (Лин-гун-цзинь)
Послесловие
Пояснения к сжиманию, захвату, схватыванию и закрыванию
Принципы и основные положения тайцзи-цюань
Об авторе
Дао Дэ Цзин "Книга Пути и Добродетели"
Учение Лао-Цзы
Приложение
Из "Гуань Инь-цзы"
Избранные чаньские изречения