Динамика ударов ногами

ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ СТОИМОСТЬ КНИГИ!!!!!

Обучающая программа, базирующаяся на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Может быть использована для самостоятельного изучения и совершенствования техники ударов ногами, а также окажет помощь специалистам при составлении технико-тактической модели спортсмена как в условиях многолетней подготовки, так и при составлении краткосрочных тренинговых программ.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ЧАСТЬ I. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ УДАРОВ НОГАМИ
Глава 1. Законы физики и двигательная деятельность человека
Глава 2. Биомеханическая модель человека
ЧАСТЬ II. ТЕХНИКА УДАРОВ НОГАМИ
Глава 3. Классификация ударов ногами и защит от них
Глава 4. Стойки и передвижения
Глава 5. Общая методика обучения отдельному удару
Глава 6. Прямые удары ногами и защиты от них
Глава 7. Боковые удары ногами и защиты от них
Глава 8. Удары ногами в сторону и защиты от них
Глава 9. Задние прямые удары ногами и защиты от них
Глава 10. Тактическое назначение прямых ударов ногами
Глава 11. Тактическое назначение боковых ударов ногами
Глава 12. Тактическое назначение ударов ногами в сторону
Глава 13. Тактическое назначение задних прямых ударов ногами
Глава 14. Вместо послесловия
Краткий словарь
Библиография