Синъи-цюань: теория и практика. Анализ боевого духа и тактики

ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ СТОИМОСТЬ КНИГИ!!!!!

Практикующие китайские боевые искусства говорят: "Тайцзи - это школа, багуа - университет, синъи - академия". Сравнение удачное. Синъи-цюань ("Кулак Формы и Воли") является самым эзотерическим видом ушу и требует не только многолетних тренировок, но и глубокого понимания китайских метафизических учений. Он синтезирует в себе принципы всех других внутренних и внешних стилей и при этом имеет собственное неповторимое лицо. Хотя синъи - очень эффективное боевое искусство, его рассматривают и как один из видов цигун, то есть общеоздоровительного психофизического тренинга.
В книге Мастера Лян Шоуюя и основателя американской "Ассоциации Боевых Искусств Яна" Ян Цзюньмина даются все необходимые ключи к успешной практике синъи-цюаня: исторические и теоретические сведения, разбор пяти базовых техник, два начальных тренировочных комплекса и парный комплекс аньшэнь-пао. Уникальным материалом, ранее недоступным на русском языке, являются комплекс синъи-цигун и обширные переводы с китайского: старинные трактаты и песенные наставления о разных аспектах синъи и "библия синъи" - "Десять рассуждений" основателя стиля, великого полководца Юэ Фэя.
"Синъи-цюань" Лян Шоуюя и Ян Цзюньмина - незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайскими оздоровительными, военно-прикладными и философско-мистическими системам.
Перевод с английского М. Чеботарева.

СОДЕРЖАНИЕ
Об авторах. Мастер Лян Шоуюй
Д-р Ян Цзюньмин
Глава 1. Общее введение
Различия между внутренними и внешними стилями
Ци, здоровье и боевые искусства
Популярные китайские внутренние боевые искусства
Глава 2. Основы синъи-цюаня
Глава 3. Синъи-цигун
Глава 4. Пять базовых движений (Уцюань)
Глава 5. Непрерывная Последовательность Пяти Фаз (Усин-ляньхуань цюань)
Глава 6. Синъи-цюань
Глава 7. Аньшэнь пао
Глава 8. Заключение
Приложение А. "Десять важных рассуждений" Юэ Фэя (Юэ Фэй синьи-цюань яолунь)
Приложение В
Рекомендуемая литература на русском языке