Кхиконг. I ступень. Школа Вьет Во Дао "Тхиен Дыонг"

ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ СТОИМОСТЬ КНИГИ!!!!!

Постигая основы и учение Кхиконга школы Вьет Во Дао Тхиен Дыонг, человек развивает физические, духовные и умственные способности. Сущность данной книги также и в том, что тот, кто жаждет наживы и личной выгоды, не сможет овладеть качествами и способностями, заключенными в учении школы. Тем не менее с помощью упражнений Кхиконга ("Путь Богов" согласно легенде), показанной богом Ганешей, человек сможет защищать себя от неисчислимого количества болезней и недугов.

СОДЕРЖАНИЕ
Вступление
История школы
Шестнадцать ступеней "Императорского Стиля"
Что такое кхиконг
Овладение телом
Дыхание
Питание
Зыонгшинь
Комплекс Зыонгшинь
Путь богов
Мудры
12 основных стоек
Упражнения
Общие рекомендации
Мочевой пузырь "Водная преграда"
Почки "Горячий порыв"
Перекарда "Растущее дерево"
Три обогревателя "Слияние рек"
Желчный пузырь "Избранный путь"
Печень "Вкус горечи"
Легкие "Теплый воздух"
Толстая кишка "Большой канал"
Желудок "Веселый поток"
Селезенка "Радостный шаг"
Сердце "Великий предел"
Тонкая кишка "Малый канал"
Приветствие Солнцу
Формы Вьет Во Дао "Тхиен Дыонг"
Тигр разрывающий добычу
Злой тигр
Старая плита
Живая вода
Воды Ганга
Бушующее море
Морское давление
Танец змеи
Пламя жизни
Обезьяна, собирающая яблоки
Орел в западне
Аист на гнезде
Шары из слоновой кости
Белое вино
Серебряные орехи
Птица после перелета
Режущий нож
Погода
Лучи Бога
Гром и молния
Медитация на закате солнца
Огненный шар
Ночные стены
Руки смерти
Чаша жизни