|
Категории
>>
Общественные и гуманитарные науки
>>
Физическая культура и спорт
>>
Спорт
|
Искусство каратэ
Роланд Хаберзетцер
|
Кому из молодых людей не хочется в совершенстве овладеть искусством каратэ - популярным восточным единоборством? Этому поможет предлагаемая книга. В ней рассказывается об истории развития этого вида спорта, об основных элементах техники. Описываются также основные приемы борьбы, методика обучения, организация тренировочного процесса.
Широкому кругу читателей.
СОДЕРЖАНИЕ
ЧТО ТАКОЕ КАРАТЭ?
ИСТОРИЯ КАРАТЭ
КАК ЗАНИМАТЬСЯ КАРАТЭ?
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ И СТЕПЕНИ РАЗЛИЧИЯ
ПРИНЦИПЫ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В КАРАТЭ
БАЗОВАЯ ТЕХНИКА (КИХОН)
А. Стойки
Б. Простые движения
I. Приемы атаки и контратаки
а) Верхние конечности
б) Нижние конечности
Техника защиты
а) Блокировки (укэ)
б) Уклоны
в) Останавливающие удары
СВЯЗАННЫЕ ДВИЖЕНИЯ
КАК ПОВОРАЧИВАТЬСЯ?
СПОСОБЫ ТРЕНИРОВКИ
Последовательное развитие
Макивара
Мешок для ударов
ВОЛЬНЫЕ БОИ (КУМИТЭ)
Различные формы вольного боя
СИАЙ: СПОРТИВНЫЕ СОСТЯЗАНИЯ
ДЖУ-КУМИТЭ: СВОБОДНЫЙ БОЙ
Джу-кумитэ и сиай
Специальная техника
Регламент при проведении спортивных состязаний
Судейство
ОФИЦИАЛЬНЫЕ КОМАНДЫ, ПОДАВАЕМЫЕ АРБИТРОМ В ХОДЕ СОРЕВНОВАНИЯ
ПЯТЬ КАТА ПИН-АН
Ката пин-ан шодан
Ката пин-ан нидан
Ката пин-ан сандан
Ката пин-ан едан
Ката пин-ан годан
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
А КАК ЖЕ САМОЗАЩИТА?
Развитие каратэ в СССР и в Казахстане
|
Книга |
|
Продавец |
|
Консультация |
|
крупное фото
|
|
добавил(a):
warlock
(Андрей)
|
15000
RUB
руб |
продам |
21 декабря 2024
|
состояние |
|
год выпуска |
1991 |
город |
Москва
|
комментарий владельца:
Искусство каратэ
Издательство: Алма-Ата: Казахстан
Переплет: мягкий; 160 страниц; 1991 г.
ISBN: 5-615-00824-5; Формат: стандартный
Язык: русский
ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОЧЕНЬ ХОРОШЕМ состоянии! ВНИМАНИЕ! Потерт КОРЕШОК! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Книга РЕДКАЯ! СЕРЬЕЗНАЯ книга для СЕРЬЕЗНОГО практика!
При нажатии на кнопку вы будут перенаправлены на форму, через которую вы сможете купить книгу "Искусство каратэ".
Для покупки вам нужно будет согласовать условия с тем продавцом, кто предлагает данную книгу.
Пожалуйста, при заказе обращайте внимание на состояние книги, способы ее доставки, репутацию продавца и прочие условия.
Наша площадка позволяет купить букинистику у надежных продавцов на хороших условиях.
|
|
город: |
Москва
, Россия |
зарегистрирован: |
8 марта 2019 |
последний визит: |
27 декабря 2024 |
количество книг: |
7103
|
почта: |
могу пересылать в другой город |
репутация: |
+23
/
0
смотреть отзывы
|
сделок завершено: |
118
(за 2019 год)
|
|
Дополнительно:
Suus cuique mos. Suum quique. Meus mihi, suus cuique carus.
Аurum nostrum non est aurum vulgi.
Sapienti sat.
|
|
Вопросы общего характера вы можете направлять:
Вопросы, связанные конкретно с данной книгой (условия оплаты, доставки, дополнительные фотографии, возможность личной встречи и так далее), следует задавать ее владельцу.
|
|
|
|
|