Методика борьбы. Техника самообороны

Эту книгу Брюс Ли начал писать в 1966 году, данные фотографии сделаны именно тогда.
Эту серию книг он начал, чтобы объективно показать свою технику, а то многие тренеры Восточных систем использовали его имя для рекламы. В то время нередко можно было услышать: "Я подучиваю Брюса Ли' или 'Брюс Ли обучает Джит Кун До". Брюс Ли еще не был звездой видео. Он не желал, чтобы его имя использовали для рекламы в прессе, ему не нравилось, что всякие дельцы с помощью его имени заманивали в свои клубы молодежь, но ничему толковому не обучали.
После смерти Бруса Ли его вдова Линда следила, чтобы его опыт по боевым искусствам не погиб. Ведь большая часть знаний ушла вместе с ним. Ведь никакая книга никогда не может донести знаний учителя, особенно такого искусства, каким владел Брюс Ли.
Книга поможет вам усовершенствовать свою систему. Брюс утверждал, что все Восточные боевые искусства имеют один корень - это самооборона. Будь то дзюдо, карате, Айкидо, Кунг-фу или какая-нибудь другая боевая система, все они стоят за оборону от нападения.

СОДЕРЖАНИЕ
1. Оборона, от неожиданного нападения
2. Оборона от невооруженного нападения
3. Оборона от захватов
4. Оборона от обхватов и удушения
5. Оборона от вооруженного нападения
6. Оборона от большого числа нападающих
7. Оборона лежа и сидя