Самозащита без оружия от Виктора Спиридонова до Владимира Путина

Самбо - мощное средство самозащиты, физического и духовного воспитания - было изобретено в Советском Союзе и быстро распространилось по всему миру. Слово "самбист" стало нарицательным, завоевало большой авторитет и уважение. Самбисты СССР завоевали много медалей высшей пробы не только в самбо, но и в дзюдо, вольной и классической борьбе, боях без правил. Закончив спортивные выступления и выковав характер в мужественном виде спорта, многие самбисты стали крупными учеными, военными и политическими деятелями. В книге рассказано о людях, создавших самбо, о смелых, самоотверженных парнях, которых знает сегодня весь мир.

Эта книга является первой в серии книг, задуманных автором, и как бы предворяет рассказ о самбо. Не прочитав ее, нельзя начать систематическое изучение современного грозного оружия, каким безусловно является самбо.


Вступление
Краткая история самозащиты
История возникновения самбо
Самбо шагает по стране
Самбо шагает по планете
Наша гордость
Попробовать себя
Наши на татами
Бои без правил
Не самбо единым
Из чего состоит самбо
Перед тем как начать
Клятва
Послесловие

Многоцветная печать