100 уроков самбо

Эта книга - один из последних трудов известного в мире самбо профессора Е. М. Чумакова. Она адресована всем, кто интересуется самбо, любит и занимается этим видом спорта. Материал книги изложены в виде отдельных уроков, в которых широко представлены подготовительные упражнения, техника борьбы в стойке и лежа, приемы боевого самбо, даны методические указания.
Книга существенно отличается от предыдущих изданий новыми уникальными разработками, способствующими обретению высшего спортивного мастерства. И начинающие, и опытные тренеры найдут в этой книге ответы на многие вопросы.

Чумаков Евгении Михаилович (1921-1997) - заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР, заслуженный работник физической культуры России, судья международной категории, член-корреспондент Международной академии информатизации, профессор кафедры борьбы Российской государственной академии физической культуры. Им издано более 100 печатных трудов.

Е. М. Чумаков создал плеяду ярких "звезд" в спорте, среди них 36 чемпионов СССР по борьбе самбо, чемпионы и призеры Европы и бронзовый призер Олимпийских игр по дзюдо. Он подготовил 15 кандидатов педагогических наук. Великий педагог, тренер, учитель, он воспитывал в каждом ученике личность, учил жизни.

В этой книге:
ОБЩИЕ И СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ САМБИСТА
ТЕХНИКА БОРЬБЫ В СТОЙКЕ
БОРЬБА ЛЕЖА
ПРИЕМЫ БОЕВОГО САМБО