Кушайте на здоровье! Сборник диетических рецептов и рекомендаций для тех, кто контролирует свой вес

Сборник Л. Семёновой " Кушайте на здоровье! " состоит из общей части и специальной. В общей части даётся представление об ожирении, как о болезни. Уделяется большое внимание правильной организации питания при ожирении и тенденции к нему, широко представлены справочные таблицы. В специальной части освещаются вопросы правильного приготовления пищи, представлены разнообразные рецепты блюд с исчислением их калорийности, даны примерные меню.
Изначально эта небольшая книга была адресована только лицам, прошедшим акупунктурное программирование (АП) по поводу ожирения. Однако позже выяснилось, что фактически она полезна всем, кто старается или похудеть, или предотвратить ожирение.

ООО " Медицинский центр С. П. Семёнова " ВИТА " (С. - Петербург)